Famalicão: Fernanda Ribeiro é a madrinha da Meia Maratona

Fernanda Ribeiro, uma das melhores atletas nacionais de sempre, é a madrinha da Meia Maratona de Famalicão, jornada de atletismo que decorre na manhã de domingo, a partir das 9h30, com partida na Avenida do Brasil e chegado ao parque de estacionamento junto ao CITEVE.

Com um novo percurso, mais plano e, por isso, propenso a recordes, a organização, a Runporto, dá conta dos principais atletas à vitória. No plano feminino, a atleta do SL Benfica, Dulce Félix, estará na linha de frente, tendo como adversárias a famalicense Jéssica Pontes (Team Elcomandante) que foi a vencedora em 2021, Filomena Costa (ACD Jardim da Serra), que também já ficou na primeira posição, em 2017, e ainda Mónica Silva (SC Salgueiros).

No setor masculino, estarão presentes Nuno Lopes (CD Feirense), vencedor da edição de 2016, Hélio Gomes (Sporting CP), Sérgio Salgueiro (Team Elcomandante), Bruno Silva (Prime Running Clube), Hugo Almeida (SC Braga), Ricardo Pereira (ACD Jardim da Serra), Fernando Lemos (Grecas) e ainda João Carvalho (SC Salgueiros).

Este ano, para além da distância da Meia Maratona (21 km) há, ainda, uma corrida de 10 km. Para esta prova estão inscritos, André Silva (Team Elcomandante), Daniel Pinheiro (PAC Running Academy), Hugo Daniel Santos (SC Salgueiros), Luís Mendes (Maia AC) e José Azevedo (Atlético Clube da Póvoa). Entre as mulheres, a frente de prova será preenchida por Doroteia Peixoto (Amigos da Montanha) e Justyna Wojcik (C+S Lavra).

“Famalicão, o Lugar de Natal” apresentado amanhã, sexta-feira

A Câmara Municipal e a Associação Comercial e Industrial de Famalicão (ACIF) apresentam a campanha de Natal, intitulada “Famalicão, o Lugar do Natal”, esta sexta-feira, pelas 10h00, nos Paços do Concelho. O presidente da autarquia, Mário Passos, e o presidente da ACIF, Fernando Xavier Ferreira, marcam presença no evento.

A campanha de Natal decorre de 1 de dezembro a 8 de janeiro, com um vasto programa de atividades culturais e recreativas que conferem uma atmosfera acolhedora e festiva às ruas da cidade.

A inauguração da iluminação na cidade acontece no primeiro dia de dezembro. Para poupança de energia, a iluminação pode ser apreciada das 18 às 24 horas, à sexta-feira e sábado; de domingo a quinta-feira, das 19 às 23 horas, com a exceção do dia de Natal e Ano Novo, com horário mais prolongado.

A programação natalícia contempla o regresso do espetáculo de multimédia, interrompido pela pandemia. Pista de Gelo, Mercado de Natal, Circo, Desfile de Natal, Cabana Solidária, Street Food, música e concerto de Natal e o Famalicão Porto de Encontro, são várias das iniciativas que vão animar o renovado centro da cidade.

Famalicão: Festa a Nossa Senhora da Conceição em S. Mateus

A freguesia de Oliveira São Mateus estará em festa, de 1 a 8 de dezembro, com as comemorações em honra de Nossa Senhora da Conceição.

Até ao dia 6, sempre às 20h30, há novena na igreja matriz; na manhã do dia 3, às 9 horas, dá entrada o grupo de bombos Estrela do Norte que vai percorrer a freguesia, enquanto que no dia 7, às 21 horas, sai do lugar Quinteiro, a procissão de velas. O último dia, 8 de dezembro, será pleno de iniciativas, desde logo com a entrada da fanfarra do CNE, às 8h15, junto à capela de Santa Ana com a receção à Juíza da Festa. Às 9h35, desfile da Mordomia e, às 10 horas, eucaristia solene. De tarde, às 14h45, oração Mariana, seguida de procissão; a partir das 16 horas atuam o Rancho Folclórico Divino Salvador de Delães e o Grupo Etnográfico As Lavradeiras, de Santa Maria de Oliveira. Para encerramento das festividades, há uma sessão de fogo.

Famalicão: Inteligência Artificial monitoriza produção e qualidade na Riopele

Os avanços tecnológicos mais recentes da Riopele incorporam um sistema de monitorização digital da produção, por enquanto na tecelagem, mas vai ser alargado a todo o processo produtivo, da fiação à ultimação, e um sistema de inteligência artificial para controlo de qualidade.

José Rosas, responsável da tecelagem, citado pelo Portugal Têxtil, explica que o sistema permite verificar em cada momento o que está a ocorrer em cada máquina, permite efetuar relatórios de performance parametrizável pelo utilizador, relatórios pré-feitos enviados de forma automática por e-mail, dar alarmes quando algo sai fora dos padrões normais, motivos de paragem em tempo real, históricos de artigos, relatórios de andamento de cada rolo de tecido. O responsável nota, ainda, que toda esta digitalização resulta em benefícios ao nível da gestão, «em consequência de um grau de exigência de performance acrescida e necessária para os tempos em que cada minuto conta para um bom resultado operacional da empresa».

A Riopele tem efetuado investimentos significativos na área da tecelagem, nomeadamente ao nível tecnológico. Ao nível produtivo adquiriu várias máquinas de última geração, investimentos que permitiram uma maior flexibilidade e produtividade, um maior controlo tecnológico com recurso a fatores de digitalização, bem como uma maior racionalização da produção, «dando resposta à realidade do mercado, ou seja, entrega rápida ao cliente e qualidade», explica José Rosas.

Até final do ano, a empresa de Pousada de Saramagos vai concluir o projeto de integração da monitorização digital em todo o seu processo produtivo, que inclui fiação, torcedura, tinturaria, tecelagem e ultimação, numa área de 140 mil metros quadrados.

A Riopele investiu, ainda, num sistema de inteligência artificial para o controlo de qualidade, num projeto-piloto que, até ao momento, está instalado em 13 teares. A tecnologia integra um sistema de controlo automatizado de qualidade baseado em visão computacional, com o respetivo software suportado por modelos de inteligência artificial, que deteta em tempo real, no momento da produção, defeitos em cada centímetro do tecido.

Uma horta pode economizar dinheiro?

Com a economia apertada de hoje, todos nós estamos à procura de maneiras de cortar despesas. Cultivar uma horta em casa tem o potencial de reduzir a quantidade de dinheiro gasto em legumes e algumas frutas. Mas esse “potencial” depende dos custos envolvidos no cultivo das culturas, tipos e quantidades de vegetais cultivados, rendimentos derivados da horta e outros fatores. Então, a resposta para a pergunta acima é “sim” – é possível economizar dinheiro com uma horta em casa se feito corretamente.

É possível gastar uma pequena fortuna numa horta. O livro humorístico, “The $ 64 Tomato”, de William Alexander, discute a busca de um homem pela horta perfeita e como acabou por lhe custar $ 64 por tomate (entre outras coisas). Este número surpreendente, é o resultado de todos os custos de consumos (ferramentas e equipamentos, fertilizantes, pesticidas, água, etc.) associados à jardinagem. Esses custos podem aumentar rapidamente, mesmo para uma pequena horta. O truque para economizar dinheiro com uma horta é limitar os custos e maximizar o rendimento.

Vantagens de ter uma horta em casa

Embora economizar dinheiro possa ser um dos benefícios de cultivar uma horta – não vamos esquecer que existem outros também. As hortas são um meio potencial para aumentar nossa confiança na segurança alimentar. Sabemos de onde vem a comida e toda a história das plantas cultivadas nas nossas próprias hortas. Sabemos quais produtos químicos foram usados, sabemos quais pragas eram problemas e essencialmente eliminamos toda a cadeia de transporte que consome recursos para levar a comida ao nosso prato. E toda essa jardinagem é boa para nós. É uma ótima forma de exercício físico, e ainda não conheci um nutricionista que não pensasse que produtos frescos também são “bons para nós”!

Portanto, cultivar seus próprios vegetais pode ser recompensador, independentemente do potencial de economia. Mas com algumas dicas, é possível economizar algum dinheiro em uma ou duas contas de supermercado. Primeiro – você precisa conhecer alguns princípios básicos do cultivo de vegetais.

Noções básicas de cultivo de vegetais

Há uma grande variedade de vegetais que podem ser cultivados em diferentes solos e em diferentes climas. A localização da horta é crucial. Quase todos os vegetais precisam de sol pleno e solo bem drenado e rico em nutrientes. Podemos enriquecer o solo da nossa horta com bons substratos. A horta também deve estar localizada perto de uma fonte de água. Se a nossa horta poder produzir vegetais na estação fria e na quente é melhor para economizarmos.

Os vegetais da estação fria (cenoura, beterraba, alface, couve-flor, etc.) são plantados no início da primavera e colhidos no meio do verão. Os vegetais da estação quente (tomate, pimentão, berinjela, abóbora, etc.) são plantados depois que o perigo de geada passou e colhidos no início do outono. Com um planejamento adequado, é possível cultivar duas ou três safras em uma determinada área durante a estação de crescimento. Usar o mesmo espaço para duas ou mais culturas é chamado de plantio de sucessão. Outras técnicas, como o plantio intercalado e o plantio associado, são outras formas de fazer uso eficiente do espaço do jardim. Quanto mais eficientemente usarmos o espaço e os recursos da horta, maior será o potencial de economia.

Abaixo estão vários outros fatores importantes a serem considerados ao cultivar uma horta para economizar dinheiro.

Selecione vegetais que gosta. Isso é simples – provavelmente não cuidará de … ou comerá coisas de que não gosta. Portanto, não perca tempo nem dinheiro plantando-os no jardim.

Selecione vegetais que possam ser facilmente armazenados ou preservados. A seleção de vegetais que têm uma vida útil longa, ou que podem ser facilmente enlatados ou congelados é uma ótima maneira de esticar o dinheiro do supermercado. Batatas, cebolas, batatas-doces e abóboras podem ser armazenadas por vários meses quando armazenadas na temperatura apropriada. Outros vegetais, como feijão, tomate, pepino, beterraba e milho doce, podem ser conservados em conserva ou congelados. Preservar vegetais é uma ótima maneira de aproveitar os produtos “extras” no final do ano.

Selecione vegetais que são caros para comprar no supermercado. Para economizar dinheiro, cultive itens mais caros, como tomates e melões, ou grandes quantidades de vegetais que compra regularmente. Considere vegetais como feijão, beterraba, cebola, espinafre, brócolis, pimentão, cenoura, abobrinha, pepino, tomate, batata, alface, ervilha e acelga. Esses vegetais fornecem os maiores retornos sobre o investimento de espaço e tempo no jardim.

Faça alguma pesquisa e comece com um plano. Decida o que quer crescer e determine o que será necessário para ter sucesso. Planeje a horta no papel primeiro. Estabeleça uma rede de familiares, vizinhos ou amigos que possam ajudá-lo a responder às suas perguntas.

Pesquise e considere maneiras de reduzir seus consumos. Apanhar água da chuva para irrigação. Adicione composto e esterco bem apodrecido ao jardim para melhorar o solo e reduzir o uso de fertilizantes. Pratique os princípios do Manejo Integrado de Pragas para controlar insetos e doenças, reduzindo sua dependência de pesticidas. Comece com sementes de alta qualidade – a maioria é relativamente barata e pode ser armazenada por pelo menos um ou dois anos. Encontre maneiras de reutilizar recipientes, flats, estacas, laços, etc. Lembre-se de que economizar dinheiro com vegetais geralmente significa manter os custos o mais baixo possível enquanto ainda cultiva plantas produtivas.

Comece pequeno. Como muitas coisas, a jardinagem requer prática. As plantas exigirão rega regular, manutenção e colheita. Cultivar muitos vegetais diferentes em um grande jardim pode ser opressor para os novos jardineiros e pode levar ao fracasso. Limite-se a apenas alguns tipos de vegetais no primeiro ano. Quando se tornar mais confiante em suas habilidades e recursos, pode aumentar o tamanho de sua horta e cultivar uma variedade maior de culturas.

Finalmente, divirta-se ao cultivar os seus próprios vegetais. Incentive seus vizinhos a cultivar alguns vegetais também. Visitem as hortas uns dos outros e troquem “produtos extras” regularmente. É surpreendente como algo tão simples como uma horta pode impactar sua vida… e espero que seu bolso também!

Consulte algumas empresas especializadas em cultivos, como por exemplo a loja de cultivos Urbicult e informe-se sobre algumas coisas que podem potenciar as hortas caseiras de um modo barato. Também pode encontrar alguns artigos interessantes sobre como controlar o ph dos cultivos.

Aproveita o cupão de desconto na loja de cultivos Urbicult para comprar algumas coisas importantes para começares a tua horta em casa.

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